HTML

Egy kövér ember végső elhatározása

Egy 23 éves, magával elégedetlen férfi vagyok. Elhatároztam, hogy le fogok fogyni.

Friss topikok

  • Kismaci86: @Richard_A: Esetleg a diétás kajáidról írhatnál... :) Szerintem sok embernek segítene :) (2010.04.27. 16:09) Helyzetjelentés!
  • Ragadd meg a napot!: Nagyon sok sikert és kitartást kívánok neked! (2010.01.22. 19:54) Bevezető
  • Richard_A: Hát eddig nem panaszkodom :) Köszi! (2010.01.10. 16:38) 9. nap
  • Richard_A: Köszi! Neked is sok sikert! (2010.01.07. 16:00) 5. nap

Linkblog

13. nap

2010.01.13. 18:35 Richard_A

Na, megérkezett az új mérleg, és vele együtt bebizonyosodott, hogy a régi szar volt.

Reggeli: 2 szelet toast kenyér, sonka, paprika, 1 pohár tej

Ebéd: közepes adag spenót virslivel, főtt krumplival

Vacsora: 15 dkg fitness saláta

 

Mozgás: fél óra szobabicikli, egy óra séta, torna, súlyzó, hasizom

 

Súly: 104,6 kg [-11,4]

Nem, nem voltam ma egész nap a szaunában, és nem is találtam fel a fényevést. Csupán megjött az új digitális mérlegem, ami bebizonyította, hogy ez a másik már tényleg az utolsókat rúgta. Már régebben is előfordult, hogy unokatestvéreméknél méredzkedve 3-4 kilóval kevesebbet mutatott, mint az otthoni, s most kiderült, nem véletlen. Ezen az új mérlegen mindenféle kütyü van, de a lényeg, hogy 100g-os pontossággal mér. Így kiderült, hogy előrébb tartok, mint gondoltam. Háromszor is pont ennyit mutatott, úgyhogy elhiszem neki. A másik mérlegre is rááltam kiváncsiságból, az 107-et mutatott, tehát akárhogyis 9 kiló már lement rólam, aminek nagyon örülök, és mégnagyobb lelkesedéssel folytatom a fogyókúrát!

Mindenkinek szép álmokat!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://fogynifogokiden.blog.hu/api/trackback/id/tr41670042

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása