HTML

Egy kövér ember végső elhatározása

Egy 23 éves, magával elégedetlen férfi vagyok. Elhatároztam, hogy le fogok fogyni.

Friss topikok

  • Kismaci86: @Richard_A: Esetleg a diétás kajáidról írhatnál... :) Szerintem sok embernek segítene :) (2010.04.27. 16:09) Helyzetjelentés!
  • Ragadd meg a napot!: Nagyon sok sikert és kitartást kívánok neked! (2010.01.22. 19:54) Bevezető
  • Richard_A: Hát eddig nem panaszkodom :) Köszi! (2010.01.10. 16:38) 9. nap
  • Richard_A: Köszi! Neked is sok sikert! (2010.01.07. 16:00) 5. nap

Linkblog

15. nap

2010.01.15. 21:07 Richard_A

Ciao mindenki! Hogy vagytok?

Reggeli: 20 dkg eisberg saláta

Ebéd: paradicsomleves, 1 virsli 1 szelet kenyérrel, paradicsommal

Vacsora: 1 cs update jó estét keksz

Közben: 1 alma

 

Mozgás: fél óra bicikli, egy óra séta, torna, hasizom, súlyzó

 

Súly: 103,8 kg [-12,2]

A mai nap is eltelt, a suliban két vizsgám volt, de végre befejeztem, jövő hét végéig már csak lazulni fogok :) Egyébként semmi különös, jó lenne egy kicsit kiszakadni a monoton tanulásból, most talán sikerülhet. Most úgy kedvem is lenne elmenni valahova néhány napra...

Mindenkinek jó éjszakát!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://fogynifogokiden.blog.hu/api/trackback/id/tr771675583

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása